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| Somos lo que comemos... Sobrepeso, como combatirlo |
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La obesidad es una enfermedad cronica y multifactorial, que se define por la presencia de un exceso de grasa corporal perjudicial para la salud. Puede asociarse a complicaciones potencialmente graves y precisa un enfoque multidisciplinar por su gran repercusión clinica y elevado coste sanitario. Su prevalencia va en aumento, afecta ya al 1,5% de la población adulta española (25-60 años) y es más frecuente en mujeres (17,5%) que en varones (13,2%), en personas de edad avanzada y en los grupos sociales de menor nivel de renta y educativo . El sobrepeso afecta al 39,2% de la población adulta española (25-60 años). En la población infantil-juvenil (2-24 años) se situa en el 13,9 %, y el sobrepeso en el 26,3 %. La etiologia de la obesidad incluye factores genéticos y ambientales. |
| Málaga , 13 de septiembre de 2007 |
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La causa más común es el exceso de aporte energético en relación al consumo. En las ultimas decadas existe un mayor consumo de alimentos hipercaloricos (con alto contenido de grasas y azúcares) y una menor actividad física , tanto laboral como social o del tiempo de ocio. De manera que cuando hablamos de obesidad hemos pasado previamente por una situación de sobrepeso que hubiese sido más facil de solucionar.
Asi que el abordaje integral de la obesidad y el sobrepeso se basa en un conjunto de estrategias estudiadas para mejorar esta situación en el paciente. Partiendo de un diagnostico personalizado que permite "modificaciones dieteticas a la medida”, evitando dietas standard. La disminución de 400- 500 calorías diarias de la ingesta basal suele ser bien tolerada, pudiendo lograr lentas pero mantenidas pérdidas de peso, del orden de 300-400 grs/ semana que paralelo a un constante tratamiento de adelgazamiento como los que actualmente ofrecemos en nuestro centro (retención hidrica, liberación de toxinas [envolvimiento de algas] quema de grasas [bodyflash], reduccion de tejido graso [lpg], contra la flacifdez [radiofrecuencia], reducción de la celulitis y moldeamiento de la figura[velasmoth]) asi como el balón intragástrico cuando se está diagnosticando una obesidad o se desea una mayor rapidez y comodidad en la pérdida del peso. Proporcionamos a paciente toda la información necesaria que le permita escoger la mejor solución para su caso concreto. Finalmente las técnicas quirúrgicas restrictivas simples (como el balón intragástrico) implican una mayor seguridad y una menor efectividad a largo plazoya que implican un mayor riesgo de complicaciones a nivel de absorción de los nutrientes.
El ejercicio físico es otro de los pilares básicos del tratamiento integral para la reducción y mantenimiento del peso. Se recomienda potenciar la actividad física cotidiana (como subir escaleras en vez de usar ascensor, prescindir en lo posible del coche para desplazamientos cortos, pequeños paseos) así como el ejercicio programado en el que se mueven grandes masas musculares (como andar de prisa, correr, nadar, ciclismo, golf…)
El objetivo es alcanzar un peso corporal previamente pactado con el paciente lo más proximo a su peso ideal
Le ofrecemos una cita totalmente gratuita para evaluar su caso y atenderlo de una manera personalizada. Llame al 952606097 o 952369811 Linea Ideal
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